Цими вихідними у Маріуполі відсвяткують Міжнародний день йоги. Це два дні цікавих вправ, лекцій та просто позитивне проведення часу на різних локаціях.
Користь йоги в тому, що вона дозволяє одночасно набути хорошу фізичну форму, побороти хвороби, заспокоїти нервову систему, очистити свідомість та підвищити працездатність.
20 червня, о 16:00 у центрі сучасного мистецтва "Готель Континенталь" пройде відкрита лекція. На ній тренери Маріуполя розкажуть про розвиток сучасної йоги та поділяться особистим досвідом.
21 червня з 8:00 пройде тренування на березі пляжу Піщаний. Орієнтир – біля кафе, по вулиці Велика Морська, 45-42. Там учасники зможуть стати частиною команди професіоналів, спробувавши себе в йогі. У завершальній частині – парна йога. З собою необхідно мати підстилку, купальник, рушник та, звичайно - гарний настрій.
«Маріупольцям, які займаються йогою пощастило жити в місті біля моря. Локації для занять просто прекрасні. Під час них ми працюємо з емоціями. Чекаємо всіх охочих на пробному занятті», - розказав йог Тимур Шевчук.
Захід організовано Федерацією та Асоціацією йоги України, при підтримці «М-спорт».
