Департамент здравоохранения Мариупольского горсовета информирует
Памятка о самоизоляции
Самоизоляция - воздержание от контакта с другими людьми, чтобы уменьшить риск инфицирования. Самоизоляция исключает любые ситуации, когда вы тесно контактируете с другими людьми (например, близкий контакт лицом к лицу на расстоянии менее 2 м, или продолжительностью более 15 минут). Если вы не уверены, нуждаетесь ли в самоизоляции, или не знаете к кому обратиться, пожалуйста позвоните на Правительственную горячую линию - 1545.
Для кого нужна самоизоляция?
- если вы ожидаете результатов теста на новый коронавирус COVID -19;
- если вы близко контактировали с лицами, заболевших COVID -19;
- если недавно вернулись из провинции Хубэй (КНР), Ирана, Северной Кореи, отдельных регионов Италии (Ломбардия, Пьемонт, Венето), или из других стран, о которых сообщается на сайте Министерства здравоохранения Украины. И даже если у вас отсутствуют симптомы;
- если вы недавно вернулись из Китая (кроме провинции Хубэй), Таиланда, Японии, Южной Кореи, Сингапура, Малайзии, Тайваня и чувствуете кашель, затруднение дыхания или повышение температуры.
Сколько длится самоизоляция?
Если вам было рекомендовано или вы приняли решение о самоизоляции, она должна длится не менее 14 дней с даты наступления случая, который стал причиной самоизоляции. (Путешествие, контакт с больным и т.п.).
Как подготовиться к самоизоляции?
Попробуйте спланировать время самоизоляции так, чтобы не возникало необходимости выходить из дома или принимать гостей. Объясните это окружающим и обсудите возможность дистанционной работы с работодателем.
Предварительно сообщите врачу о причинах решения о самоизоляции, выберите контактное лицо которому вы будете обращаться в первую очередь за помощью.
Что делать, если вы проживаете не одни.
Нужно изолироваться в отдельной комнате, хорошо проветриваемом помещении. Если есть возможность пользоваться отдельной ванной комнатой, отдельно готовить пищу и питаться. Не забывать о гигиене: регулярное мытье рук, влажная уборка поверхностей. Используйте одноразовые салфетки и надевайте медицинскую маску при контактах с людьми. Также изолируйте себя от контактов с домашними любимцами.
Как организовать доставку пищевых продуктов?
Попросите друзей или родственников доставлять вам продукты питания и необходимые покупки к входной двери или пользуйтесь услугами доставки с дистанционной оплатой.
Что делать, если вам необходимо покинуть жилье?
При острой необходимости покинуть место самоизоляции - надевайте маску и минимизируйте контакты с людьми. Пользуйтесь антисептиком для рук и соблюдайте гигиену кашля.
Что делать если у вас появились симптомы?
Если во время самоизоляции появились симптомы (кашель, затрудненное дыхание, повышенная температура, диарея) - немедленно обратитесь за медицинской помощью и сообщите о своей истории путешествий и возможные контакты с лицами, больными острыми вирусными заболеваниями.
Источник: https://mariupolrada.gov.ua/
Категории: Новости Мариуполя Новости Донецка
03.03.2020 10:57