Выбор экипировки для большого тенниса – одежда и обувь

Игра в теннис – это движение и сила. От того насколько комфортно чувствует себя спортсмен и зависит результат игры. Движения спортсмена должны быть точными, резкими и максимально размашистыми. Поэтому все элементы гардероба: и одежда, и обувь для тенниса, должны соответствовать определенным требованиям. Как сделать выбор и на что обратить внимание перед покупкой будем разбираться.

Одежда мужская и женская: что с ассортиментом?

Выбирая одежду для большого тенниса, современные спортсмены обращают особое внимание на дизайн, расцветку и стиль. Наиболее популярны свободные вещи в светлых тонах. Ведь такая одежда обеспечивает отведение влаги с кожи и улучшает воздушную циркуляцию, а ткань светлых оттенков исключает перегрев под воздействием солнца.

В комплект могут входить следующие элементы:

• В мужской:
  • классическая тенниска, футболка, безрукавка либо майка без ворота;
  • шорты

Шорты для тенниса часто имеют «подштанники» – удобные эластичные трусы с утягивающим эффектом. Они препятствуют травмам бедер, а также предотвращают охлаждение бедренных мышц.

• В женской:
  • облегающая майка (она может быть с короткими рукавами и без);
  • спортивная юбка выше колена;
  • платье для тенниса.

Для спортсменок с пышной грудью рекомендовано выбирать платья, которые оснащены специальными уплотненными вставками в области грудной клетки спереди и сзади.

Одежда для тенниса: на что обратить внимание?

Так или иначе, одежда должна подбираться в соответствии со следующими требованиями:

• Размер – оптимальный (не висит, не жмет, не врезается и не препятствует свободе движений).
• Материал (натуральный и синтетический) – согласно современным стандартам и нормам производства. Все вещи отшиваются из натуральных тканей с добавлением нитей полиамида, полиэстера, эластана, что позволяет:
  • одежде хорошо растягиваться и снова принимать исходную форму;
  • создавать воздухопроницаемость (одежда «дышит»),
  • улучшать способность испарения влаги (пота), поддерживать нормальный микроклимат с защитой от перегрева и сухости;
  • защищать от бактерий.
• Отсутствие швов или наличие плоских швов в местах, где возникает больше всего трения.

Профессиональные комплекты быстро сохнут, не мнутся и не теряют внешний вид после многочисленных стирок.

Одежда для тенниса также включает в себя и дополнительные аксессуары:

• напульсники;
• налобные повязки;
• козырьки;
• кепки;
• банданы;
• носки (классические или укороченные)

Головной убор с козырьком защищает спортсмена от перегрева и солнечного света. А эластичные, плотные носки с толстой подошвой способствуют защищенности ног от травм. В дополнение необходима качественная и удобная обувь. О том, на что обратить внимание поговорим далее.

Какой должна быть обувь для тенниса?

Современные производители предлагают большой ассортимент специальной обуви для спортивных игр, включая теннисные модели. Чтобы игра была комфортной и приятной кроссовки для тенниса мужские, как и женские должны надежно поддерживают мышцы стопы, оберегать от вывихов, травм и растяжений.

Выбирайте модели с высотой до щиколоток. Лучше покупайте кроссовки для тенниса, в которых внешняя часть отшита из кожи либо качественной синтетики – это облегчит общий вес. А задник с изогнутой формой – обеспечивает защиту пятки, амортизирует удары о твердый корт.

Обратите внимание и на внутреннюю часть. Пятку и ступню должна разделять вставка из мягкого материала – это защищает голень от возможных травм.

Это основные рекомендации, но не стоит забывать и о деталях, а именно:

1. Носок – уплотненный, но гибкий. Он должен быть из легких и воздухопроницаемых материалов. Обязательно наличие системы защиты пальцев;
2. Подошва – должна быть гибкой. Рисунок протектора должен быть не крупным (зигзагообразные узоры и штриховка). Это убережет от скольжения, гарантирует устойчивость игрока и амортизирует удары о корт.
3. Стелька. Рекомендуем выбрать модели разной толщины из EVA либо гелевого PU, смягчающего удары стопы.
4. Шнуровка. В отличие от «липучек», она не препятствует нормальному кровообращению, поэтому исключается затекание стопы.

Одежда и кроссовки для тенниса: выбираем по брендам

 
30.05.2018 10:31