Три болезни, которые обостряются в холода

Поздняя осень и зима – сезон не только гриппа и простуд, но и обострения многих хронических болезней. Как этого не допустить, и кому надо быть особенно внимательным?

Почечные проблемы

Цистит и пиелонефрит – одни из самых частых урологических заболеваний, обостряются, как правило, в холодное время года и межсезонье.

Основные причины цистита и факторы риска:

Основные причины пиелонефрита и факторы риска:

Будьте внимательны! Первые признаки острого цистита – резкая боль внизу живота и частые позывы в туалет, потом меняется цвет мочи (она темнеет, иногда в ней появляется кровь) и поднимается температура. Главные признаки воспаления почечной лоханки и развития острого пиелонефрита – тянущая боль в пояснице и повышение температуры до 37,3-37,5 градусов. Кстати, если вы когда-либо перенесли эти заболевания – следует не только избегать переохлаждения, одеваться теплее, но и отказаться от тесной одежды, мешающей кровообращению органов малого таза (в том числе утягивающего белья и джинсов-стрейч). В холода же лучше носить свободную, но многослойную одежду и термобелье.

От чего страдает нос?

Острый гайморит чаще всего возникает на фоне вирусного насморка, как осложнение после перенесенной простуды, и развивается обычно на 4-5-й день болезни. Бывают и молниеносные формы, развивающиеся на 2-3-й день простуды. Если нос и горло ваши слабые места, врачи советуют в холода прятать нос в теплый шарф и стараться как можно меньше дышать морозным воздухом: вдыхая холодный воздух ртом и носом, мы ослабляем местный иммунитет слизистой оболочки носоглотки, попавшие на нее микробы начинают активно размножаться, и через день-два начнется воспаление.

Основные причины гайморита и факторы риска:

Будьте внимательны! Если насморк не проходит больше недели, если нос остается заложенным долгое время, выделения из носа меняют свой цвет и становятся гнойными, начинает болеть голова – пора бить тревогу.

С ушами шутки плохи

Многие уверены, что уши болят из-за того, что их "продуло". Однако на самом деле провокатором отита (воспалительного процесса в ухе) всегда становится инфекция. Так как уши и нос сообщаются, через нос инфекция может попасть в слуховую трубу, а оттуда – в среднее ухо.

Основные причины отита и факторы риска:

Будьте внимательны! Первыми симптомами отита могут быть чувство заложенности уха, ноющая или начинающая "стрелять" боль в нем. Инфекция может долго "дремать", но стоит выйти на улицу без головного убора или выскочить даже при нулевой температуре на улицу с "недосушенными" (например, после душа или бассейна) ушами – и начнет развиваться отит.

Источник: Сегодня